作为独生女的爸妈，女儿出嫁后，生活好像变得更平静了。不管是不是与女儿同在一个城市，自己却好像变成了“空巢老人”。按照多数家庭的传统思想，逢年过节女儿都要到婆婆家守着，家里突然少了女儿活蹦乱跳的身影，这让独生女的爸妈变得多愁善感，有的情绪急躁，甚至表现出各种不适应。

　　婆婆和妈火车站开辩论赛

　　独生女吕真和丈夫都是“北漂”，老家都在河北沧州。逢年过节，吕真看望爸妈和公婆的时间比较宽松：从自己家里打个晃再去公婆家里吃个饭，来回路上只要半小时。

　　不过，不久前的一次归家经历给原本平静的生活添了点“调味剂”。那天，吕真和丈夫急需回老家办手续，时间紧促，只能赶北京至沧州最晚一班高铁，第二天办完手续再返回北京。踏进高铁车厢，吕真随手在家人微信群里晒了一张车票图。没想到，妈妈和婆婆看到这张图后，纷纷紧锣密鼓地忙活了起来。

　　一小时后，列车准时到达沧州站台。走到停车场，吕真傻了眼。“已经是晚上10点多了，我妈和婆婆竟一人开着一辆车来接站了！俩人手挽着手，说说笑笑走到我们面前，然后话锋突变，抢着提我们手里的行李，当场展开了一场精彩的‘跟我回家’辩论会。”说起这事来，吕真就像描述一段电影情景。

　　先是婆婆发话：“看来俩孩子太受欢迎，我没想到亲家也来接站啦。我刚在家换好了新的床单被罩，牙缸水杯也都给烫过了，让孩子们跟我回家吧。”妈妈赶紧说道：“不好意思啊，我是怕两个孩子晚上没吃饭，在家做了夜宵，所以过来接孩子。要不这样，先跟我回家吃饭，我再把孩子们送到您那住行吗？”婆婆只怕儿子儿媳在亲家吃了饭就直接留宿了，赶紧说：“大晚上吃饭对肠胃不好，我那有水果和牛奶，明早晨我再给他俩买早点怎么样？”

　　吕真妈妈和婆婆，你一句、我一句，虽然气氛和谐，却都憋着一股要把孩子领回家的劲头。吕真的丈夫一看，两位家长谁也不愿离开，就对自己妈妈说：“既然吕真妈都把饭做好了，我们去吃一顿，吃完就回到咱家来住，妈您放心吧。”这么着，才算把问题解决了。

　　在吕真看来，妈妈没有事先打招呼就来接站的举动有点反常，但妈妈的内心活动她又再明白不过：吕真有一阵子没回家了，这次回来又是急匆匆，在婆家住一晚就走。妈妈想念女儿，可如果提前说来家里吃夜宵八成会被拒绝，所以就搞个“突然袭击”，先把饭做好，再来接孩子。

　　和蔼的爷爷大年夜“找别扭”

　　住在新源里的刘爷爷有个宝贝孙女。去年年中，孙女出嫁，刘爷爷倒也满心欢喜。可是用他老伴儿的话说，猴年春节前夜，一向和蔼的刘爷爷却“各种找别扭”，嚷完这个嚷那个，甚至无来由地大发雷霆。

　　除夕那天，儿子儿媳按以往惯例，做好了两种饺子馅，一家人打算一起包饺子。老伴拿出一个钢镚，放在饺子馅里，按习俗是谁咬着了这钢镚，一整年都会很幸运。这时，刘爷爷却突然对老伴大吼：“放钢镚干什么，以前是为了让孙女吃到，哄她高兴，现在孙女在人家婆婆家里吃饺子呢，你还搞这一套干什么？”刚把老伴“嚷蒙”，刘爷爷又闻了闻饺子馅，对着儿子大吼：“孙女爱吃咸的，可我爱吃淡的。现在孙女不在家，你怎么就不知道把馅弄清淡一点！”

　　老伴见状，便说了刘爷爷几句：“大过年的，发什么脾气，有话不会好好说吗？”这彻底点燃了刘爷爷心中的怒火，嗓门又高了八度，跟老伴大吵了起来。吵累了，刘爷爷说：“孙女第一次过年不在家，我不高兴。”家人们这才明白刘爷爷的心思，赶紧劝道：“您的儿媳不也陪您吃年夜饭吗，别把这事看那么重。想见孙女，明天就给您接回来。”这样一来，刘爷爷才顺下气来，跟着大家一起包起了饺子。

　　专家支招

　　为空巢家庭“保暖”

　　“当子女仍在身边时，父母可以为子女操心生活琐事、规划发展前途；当子女离家求学就业，巨大的社会压力迫使他们更关注事业上的能力提升和社会交往，子女对父母的需求主要转变为经济共担而非情感互助。”扬州大学教育学教授、国家心理咨询师刘佳说，当父母看到自己对子女的影响力明显削弱，对自我价值也产生了怀疑，具体表现为情绪的低落、不安全感和占有欲增强、家庭纷争频繁发生。而这个问题对于家里只有一个女儿、女儿又嫁人后的父母来说，更为普遍和突出。所以，特别是独生女的父母，无用感和沮丧感日益增强，这动摇了他们的精神力量，精神健康问题也接踵而至。

　　刘佳认为，作为子女，尤其是独生女，应该自觉意识到父母内心的微妙变化和家庭纷争的心理根源，主动承担起空巢家庭的“保暖”责任，体谅父母的心理落差，积极帮助父母寻找新的兴趣点和价值支撑，引导他们参加社会公益服务，扩大社会网络，充实业余生活。

　　刘佳同时为独生女的父母支了一招：“独生女父母在女儿出嫁后，自身也要正确认识空巢带来的心理变化，采取有效的办法努力克服寂寞的心理。比如，积极调整家庭生活重心，拓展新的生活空间，学习时间规划和管理，减少对子女的情感依附，建设亲密又相互独立的健康亲子关系。”